Öz Şefkat Temelli Koçluk
25 Temmuz 2025 2025-07-25 19:02Öz Şefkat Temelli Koçluk
Öz Şefkat Temelli Koçluk
Öz Şefkat Temelli Koçluk, Uluslararası Koçluk Federasyonu’nun (ICF) temel yetkinliklerini esas alırken, koçun duygusal dayanıklılığını, empati kapasitesini, sağlıklı sınırlar koyabilme becerisini, danışanla güvene dayalı şefkatli bir ilişki kurma yetkinliğini ve seansın doğal akışı içinde öz şefkat pratiklerini danışanına sunabilme becerisini geliştirmeyi merkezine alır.Program süresince koçlar, öz şefkati bir beceri olarak tanımanın ötesine geçerek, onu seansın doğal bir parçası hâline getirmeyi öğrenirler.
Şefkat ve koçluk, insanın içsel yolculuğunda derin izler bırakan iki güçlü disiplindir. Her ikisi de bireyin potansiyelini keşfetmesine, kendisi ve çevresiyle daha anlamlı bir bağ kurmasına hizmet eder. Şefkat, insan olmanın özündeki inceliği ve kırılganlığı kucaklarken, koçluk bireyi kendi gerçekliğini inşa etmesi için güçlendiren bir süreçtir.
Seanslarda öz şefkat pratiklerini kullanarak danışana içsel bir denge ve dayanıklılık kazandırmak, gerektiğinde bir “öz şefkat alet çantası” sunmak ve bu becerileri danışanın günlük yaşamına taşıyabilmesine destek olmak da programın önemli odak noktalarındandır.
Bu program, koçlara bir “öz şefkat alet çantası” sunar: Öz Şefkat temelli egzersizler, içsel pratikler, nefes çalışmaları ve içsel keşif yollarıyla seans öncesi ve sonrası hem danışanları için hem de kendi merkezlerine dönebilecekleri araçlar kazandırır.
Program Süreci
Öz Şefkat Temelli Koçluk Eğitimi, 2 tam gün süren tamamı canlı online derslerden ve 3 süpervizyon buluşmasından oluşur ve toplam 17 saatlik ICF CCE değerine sahiptir.
Eğitim sonunda katılımcılara ICF onaylı “Self Compassion-Based Coaching” Öz Şefkat Temelli Koçluk Sertifikası verilecektir.
Süpervizyon Desteği
Öz Şefkat Temelli Koçluk Koçluk eğitimi bittikten sonra 3 süpervizyon toplantısı yapılır.
Eğitimden sonra 2 süpervizyon grupla birlikte, 1 süpervizyon birebir olarak yapılır.
Süpervizyon esnasında katılımcılara ödevler verilerek yapmaları beklenir.
Süpervizyon süreci ve ödev tesliminden sonra sertifika verilecektir.
Öz Şefkat Temelli Koçluk Nedir ?
Öz Şefkat Temelli Koçluk, Uluslararası Koçluk Federasyonu’nun (ICF) belirlediği profesyonel koçluk becerilerini, bilimsel olarak desteklenen şefkat ve öz şefkat yaklaşımlarıyla birleştirerek, hem koçun varlığına ve seanslarına hem de bireylerin sürecine şefkat & öz şefkat yaklaşımını entegre eden bir koçluk programıdır.
Şefkat & Öz Şefkat Tanımı ve Yaşama Etkileri
Şefkat & Öz Şefkat nedir, zorlu duygular, değerler, içsel örüntüler, zorlu duyguları nezaketle yönetebilme yetkinliği, duygusal dayanıklılık, hem danışanın hem de koçun öz şefkat becerisini geliştirmek.
Şefkat Temelli Koçun Varlığı
Şefkat ve Koçluk arasındaki ilişki, her iki yetkinliğin birleştirilmesi ve seansa aktarılması.
Şefkat & Öz Şefkat Pratikleri ve Koçluğa Uygulanması
Şefkat ve Öz Şefkat pratiklerinin uygulanması, koçluk alet çantasının zenginleştirilmesi ve koçluğa etkisi.
Olasılıklar Dünyası
Koçlukta Şefkat ve Öz Şefkat uygulamalarının kullanılacağı alanlar, koçun varlığına katkısı ve danışana öz farkındalık uygulamaları.
Teoriden Pratiğe
Koçluk demoları sunulur ve üzerine interaktif bir inceleme yapılarak verilen bilgilerin somutlaşmasına özen gösterilir. Teorik bilgilerin yanında bir atölye ortamında katılımcılara ilk gözetimli koçluk demolarını yapma olanağı sunulur ve atölye liderinin tecrübe ve bilgileri ile geri bildirimler verilir.
Program Tarihleri
25 Ekim 2025 Cumartesi – 26 Ekim 2025 Pazar
Saat: 10.00 – 17.00
1.Süpervizyon: 18 Kasım Salı 2025
Saat 21:00-22:00
2.Süpervizyon özel olarak birebir yapılacaktır, katılımcıyla birlikte uygun bir tarih belirlenecektir.
3.Süpervizyon: 2 Aralık 2025 Salı
Saat: 21:00 – 22:00
Eğitim Yeri: Online, Zoom
Eğitim Süresi: 16 Saat
Eğitimden Sonra Topluluğumuzla Güçlenin, Yolda Yalnız Değilsiniz🌿
Mindfulness ve Şefkat Akademisi olarak yalnızca eğitim sunmakla kalmıyor, mezunlarımız ve katılımcılarımız için destekleyici, ilham verici bir topluluk da inşa ediyoruz. Bu kapsamda:
🧘♀ “Uyanık ve Şefkatli Zihin” adı ile herkese açık ve ücretsiz meditasyon grubumuzda yer alan akademimizin mezun ve gönüllü eğitmenleri ile her hafta düzenli olarak buluşmakta ve birlikte Mindfulness ve Öz Şefkat pratikleri yapmaktayız. Bu grup, hem eğitimi henüz almamış olanlara Mindfulness ve Öz Şefkat’i deneyimleme alanı sunar hem de pratiğini sürdürenler için bir destek ortamı sağlar.
🎓 Eğitimimizi tamamlayan katılımcılar, mezunlar topluluğumuzun parçası olurlar. Mezunlar grubumuzda hem bağlantı hem de derinleşme devam eder ve pratik buluşmaları gerçekleştirilir.
💚 Ayrıca, mezunlarımız diğer eğitim ve programlarımızda belirli oranlarda indirim avantajına sahiptir. Böylece öğrenme yolculukları sürdürülebilir ve destekleyici bir şekilde devam eder.
Bir eğitimden çok daha fazlasına bir topluluğa, bir yola, bir dönüşüme davetlisiniz.
Her türlü sorunuz için 0536 402 21 11 no’lu telefondan veya bilgi@mindfulnessvesefkatakademi.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Tanıtım Kitapçığı
https://drive.google.com/file/d/17jPmBno1LJAqzITpxHlk8qgzljTpdHMm/view?usp=sharing
Başvuru Formu
