Mindfulness Koçluk Programı
16 Şubat 2023 2024-10-02 12:11Mindfulness Koçluk Programı
Mindfulness Koçluk Programı
Koçun yetkinliklerinin mindfulness tutumları ve pratikleri ile güçlenmesini hedefleyen, danışanına özfarkındalık, ve mindfulness pratiklerinin öğretileceği aynı zamanda seanslarda uygulanabilecek bir koçluk programıdır.
Mindfulness ve Koçluk, son yıllarda paralel olarak gelişen, birbiri ile içsel bağlantıları olan iki önemli ve ilgi gören disiplinlerdir. Giderek daha fazla koç, hem kendi kişisel gelişimleri için bir teknik hem de danışanlarına sunacak bir araç olarak Mindfulness uygulamasıyla ilgileniyor. Bu eğitim ile amacımız, Mindfulness uygulamasının koçun alanında sahip olabileceği güçlü farkındalık araçlarını seansa eklemek ve koçun kişisel performansını en yükseğe çıkarmaktır.
Mindfulness, Koçluğu karakterize eden varlık ve farkındalık becerilerini pratik bir şekilde geliştirmeye yardımcı olur. Bu şekilde Mindfulness, Koçluk ilişkisini güçlendirmeye, koç ve koçluk alan arasındaki anlamlı hissedebileceği, kendi kaynaklarıyla bağlantı kurabileceği ve potansiyelini geliştirmesine izin veren değişiklikleri üretmesine katkıda bulunur.
Bu şekilde Mindfulness, koçların hem kendi gelişimine hem de danışanına öz farkındalık geliştirmesine daha fazla katkıda bulunur.
Mindfulness günümüz popülasyonda zihinsel, duygusal, fiziksel ve sosyal düzeyde sağlığı ve refahı teşvik etmek için etkili bir müdahale oluşturduğunu göstermektedir Uygulamasıyla ilişkili başlıca faydalar arasında duygusal düzenleme kapasitesinde artış, dikkat ve konsantrasyon kapasitelerinin güçlendirilmesi veya stres ve rahatsızlık düzeylerinin azaltılması yer alır.
Kimler Bu Programa Katılmalı ?
- Mindfulness Koçu olarak kariyerinde iki yetkinliği birden kullanmak isteyenler,
- Mindfulness pratiklerini öğrenip seansta uygulamak isteyen koçlar,
- İlişkisel ve zihinsel becerilerini geliştirmek isteyenler,
- Günlük yaşamda zorlu duygularla ustaca ve bilgece baş etmek isteyenler
Program Süreci
Mindfulness Koçluk Eğitimi, 2 tam gün süren tamamı canlı online derslerden ve 3 süpervizyon buluşmasından oluşur ve toplam 23 saatlik ICF CCE değerine sahiptir.
Eğitim sonunda katılımcılara ICF onaylı “Mindfulness-Based Coaching” Mindfulness Koçluk Sertifikası verilecektir.
Süpervizyon Desteği
Mindfulness Koçluk eğitimi bittikten sonra 3 süpervizyon toplantısı yapılır.
Eğitimden sonra 2 süpervizyon grupla birlikte, 1 süpervizyon birebir olarak yapılır.
Süpervizyon esnasında katılımcılara ödevler verilerek yapmaları beklenir.
Süpervizyon süreci ve ödev tesliminden sonra sertifika verilecektir.
Mindfulness Koçluk Nedir ?
Katılımcıların mindfulness koçluğun temel ilke ve felsefesiyle tanışmaları amaçlanır.
Mindfulness Koçluk için gerekli olan beceriler
ve bu becerilere eşlik etmesi gereken
zihin araçları ve mindfulness pratikleri,
koçluğun ICF tarafından kabul edilmiş etik değerleri, ilkeleri ve standartları verilir.
Mindfulness Tanımı ve Yaşama Etkileri
Mindfulness nedir, zihnin çalışma prensipleri, bilinçli seçim yapabilme yetkinliği, içsel ve dışsal stresi yönetebilmek
Mindfulness Koçunun Varlığı
Mindfulness ve Koçluk arasındaki ilişki, her iki yetkinliğin birleştirilmesi ve seansa aktarılması
Mindfulness Pratikleri ve Koçluğa Uygulanması
Mindfulness pratiklerinin uygulanması, koçluk alet çantasının zenginleştirilmesi ve mindfulness yetkinliklerinin koçluğa etkisi
Olasılıklar Dünyası
Koçlukta Mindfulness uygulamalarının kullanılacağı alanlar, koçun varlığına katkısı ve danışana öz farkındalık uygulamaları.
Teoriden Pratiğe
Koçluk demoları sunulur ve üzerine interaktif bir inceleme yapılarak verilen bilgilerin somutlaşmasına özen gösterilir. Teorik bilgilerin yanında bir atölye ortamında katılımcılara ilk gözetimli koçluk demolarını yapma olanağı sunulur ve atölye liderinin tecrübe ve bilgileri ile geri bildirimler verilir.
Program Tarihleri
12-13 Ekim 2024
Katılım Koşulları
Program Ücreti: 7.250 TL.
Program ücretine katılımcı kitapçığı ve pratikler için ses kayıtları dahildir.
