Misafir Eğitmenlerimiz

Jetty Heynekamp & Frits Koster

Frits Koster bir Vipassana meditasyon öğretmeni ve Farkındalık Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) alanında sertifikalı bir öğretmendir. Aynı zamanda psikiyatri hemşiresi olarak eğitim almış ve çalışmıştır. Yıllardır klinikler ve hastaneler de dahil olmak üzere zihinsel sağlık ortamlarında farkındalık dersleri vermeye devam etmektedir. 44 yıldır Theravada Budizmini uyguluyor ve 1980'lerde altı yıl boyunca Tayland'da Budist keşiş olarak yaşadı. 1980'lerden bu yana Vipassana meditasyon inzivalarına liderlik ediyor ve uluslararası alanda çeşitli MBSR Farkındalık Enstitülerinde eğitmen olarak çalışıyor.

Liberating Insight ve Budist Bilgeliğin Ağı (Tayland: İpekböceği Kitapları) dahil olmak üzere birçok kitabın yazarıdır.

Erik van den Brink ile birlikte, MBSR/MBCT kursunu takip ettikten sonra uygulamaya devam etmekte zorlanan ve kendilerine aşırı derecede sert davranma eğiliminde olan katılımcılar için 8 haftalık farkındalık temelli bir takip programı geliştirdi. Bu eğitime Farkındalık Temelli Şefkatli Yaşam (MBCL) adı veriliyor; Mindfulness-Based Compassionate Living (Routledge, 2015) ve A Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living (Routledge, 2018) kitaplarında anlatılmaktadır.

Bkz. www.mbcl-international.net ve www.fritskoster.com.

Jetty Heynekamp uzun yıllar fizyoterapist olarak çalıştı ve iki yetişkin çocuk annesidir. 1982’den beri vipassana meditasyonu yapıyor. Sri Lanka ve Tayland’da birçok uzun inzivaya katıldı. Fiziksel engelli katılımcılarla çalışma ve rehberlik etme konusunda oldukça deneyimlidir. Sertifikalı bir MBSR ve MBCL öğretmenidir. Jetty, ‘dikkatli harekete’ rehberlik edecek ve katılımcıları duruş ve fiziksel sınırlamalarla ilgili tavsiyelerle bireysel olarak destekleyecektir. Frits ve Jetty evliler ve 2004’ten beri birlikte inziva dersleri veriyorlar. Victoria Norton ile birlikte Mindful Communication’ın editörlüğünü yaptılar (Birleşik Krallık: Routledge, 2022).

Zohair Elabd

Zohair Elabd, Amsterdam'da kıdemli bir mindfulness eğitmenidir MBSR ve MBCT Eğitmeni ve ZoMindful'un kurucusudur.

Zomindful, farkındalık öğretmenlerinden oluşan bir ekiple, Amsterdam ve çevresinde MBSR/MBCT eğitimi, takip kursları ve eğitim ve iş eğitimi sunmaktadır. Zohair ayrıca bilinçli iletişim de dahil olmak üzere farkındalık becerilerinin daha da derinleştirildiği ve genişletildiği inzivalar düzenlemektedir.

Zohair, iş hayatındaki kariyerinin ardından eğitime geçiş yaptı ve burada mindfulness konusunda uzmanlaştı ve eğitim kurumları için bir program geliştirdi. Zohair ayrıca bir dönem Amsterdam'da belediye meclis üyesi olarak da görev yaptı.

Mindfulness eğitmeni olarak yaptığı işin dışında Zohair, gençler arasında sosyal ve sürdürülebilir girişimciliği teşvik eden bir projeye liderlik ettiği eğitim alanında proje lideri ve öğretmen olarak çalışmaktadır.

Zohair, deneysel katılımcılara kurs sağlıyor ve Frits Koster ile birlikte bir Mindfulness Derinleşme ve Bilinçli İletişim Eğitmenlik Eğitimi programını geliştirmiştir. Eğitmenlik Eğitimi’nin baş eğitmenidir ve aynı zamanda Mindfulness Derinleşme ve Bilinçli İletişim Eğitmenlik Eğitiminde süpervizyon sunmaktadır.